PICKUP

「今」知ってほしいこと

「ユースヘルスケア」って何?

東京都の施策紹介

  • ユースヘルスケアって何? なんで必要なの?

    思春期は、心身の様々な変化に直面するとともに、不安や悩みを抱え込みやすい時
    期です。
    東京都では、ユースが抱える思春期特有の健康上の悩みを解消し、将来を見据えた
    健康増進の取組を支援しています。

    この動画では、教育YouTuberの葉一さんが、「ユースヘルスケアとは何か、なぜ必
    要か」を分かりやすく説明しています!

  • 10代からはじめよう あなたのユースヘルスケア

    動画クリエイターの景井ひなさんは、TikTokのフォロワーが1000万人を超えるな
    ど、10代を中心に絶大な支持を集めています。
    最近はモデル・俳優など活動の幅を広げる景井さんは、多くの人から見られる仕事
    だからこそ、自分のからだをいたわる「ヘルスケア」を心がけているといいます。
    景井さんの経験談を通して、一緒に「ユースヘルスケア」をはじめませんか?
    「詳細はこちら」から、インタビュー記事も読めます!

    この下の「『今』読んでほしい記事」のコーナーには、他にも10代のヘルスケアに
    役立つ情報を載せています。
    ぜひご覧ください!

  • とうきょう若者ヘルスサポート(わかさぽ)

    わかさぽでは、看護師等が10代のからだやこころの悩みにお答えします。
    いま、悩んでいることをわかさぽに相談してみませんか。
    電話、メール、対面で相談ができます。

    【たとえば、こんな悩みの相談にお答えします】

    ・生理痛が重くて、しんどいです。痛みが軽くなる方法を知りたい。
    ・周りの子と比べて、自分の見た目が気になる。
    ・ちゃんと夜に寝ているのに、授業中どうしても眠くなってしまうのはなんで?
    ・友達や家族との関係について悩んでいる。
    ・今は妊娠を望まないけど、自分の避妊方法が適切なのか気になる。
    ・避妊に失敗してしまった。どうしたらよいか。緊急避妊薬ってどんな薬?
    ・生理が予定より遅れていて、妊娠したかもしれない。
    匿名での相談も可能です。安心してご相談ください。

「今」読んでほしい記事

相談してみよう

思春期の悩みに応じた
東京都の相談窓口を紹介します

受診先が分からない?

主な診療科の説明と
医療機関検索サービスをご案内します